水曜日に炎天下で重労働をしてしまい、今日は太ももが激しく筋肉痛。まともに階段を降りることができません。最初は太ももの前側が痛かったのだが、夕方になり内転筋も痛くなり…きっと明日は太ももの裏側まで痛みが広がりそうである。太ももに力が入らないと…
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